OS BENEFÍCIOS DO PILATES!
Olá pessoal,
Você conhecem o Pilates??
Hoje estou aqui para explicar um pouquinho para vocês.
Alongamento intenso, onde alivia as dores do corpo... relaxa a mente e proporciona tranquilidade.
Aulas individuais ou em dupla - atendimento personalizado para sua necessidade: dor, alongamento, postural...
Super indicado para a terceira idade... sem medo de lesões!

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